Проверенный Способ Хорошо Начать Свой День

Представьте себе, что каждое Ваше утро начинается с удивительного и приятного ритуала, который дарит ясность ума, дает здоровье телу, наполняет энергией и при этом он очень простой в исполнении!

Именно этот ритуал я делаю с тех пор, как узнал о практике Ци-Гун от мастера мирового уровня Ли Холдена из США. Это случилось благодаря знакомству с девушками из компании MindValley Russian Ириной и Кристиной, которые открыли Ли Холдена для всего русскоязычного интернет-мира.

Подробнее о Ли Холдене и компании MindValley, Вы можете узнать здесь >>> Энергия Ци

С Ириной и КристинойВ 2012 году я познакомился с девушками на мероприятии, организованном ими в Москве и с тех пор являюсь подписчиком на рассылку их компании.

Не знаю почему, но, чем больше я занимаюсь по видео-урокам Ли Холдена (есть отличные демонстрационные видео), тем больше мне нравится и даже появилось намерение познакомиться с Ли Холденом лично и посетить его школу в США.

Я провожу онлайн-программы по повышению личной эффективности и каждый день я сам стремлюсь улучшать показатели в сфере здоровья, бизнеса, постановки и достижения целей. И каждый раз вечером я записываю в цели на следующий день — начать утро с Ли Хлденом!

Ощущение, что я его давно знаю 🙂 Позже я рассказал о нем своему Папе и он занимается утром и вечером. У него болела спина (до выхода на пенсию он травмировал спину на работе), но сейчас он не ощущает боли и гимнастика Цигун с великолепным экспертом — Ли Холденом помогает ему оставаться в тонусе и наслаждаться здоровой жизнью.

lee-poseНе было ни разу, чтобы я не рекомендовал видео-уроки Ли Холдена своим слушателям. Поэтому, если Вы думаете о том, как хорошо начать свой день, то начните его с физической активности. Это может быть легкая зарядка, переходящая в более динамичный темп, чтобы вы вспотели.

А возможно Вам понравятся, как и мне, занятия по системе Ци-Гун и вы полюбите эту практику. Каждый раз, когда Вы планируете свой новый день (если Вы не прописываете действия на каждый день, то рекомендую начать), запишите в расписание этот приятный утренний ритуал.

Может быть, у Вас имеется собственный приятный утренний ритуал, который помогает Вам вставать по утрам радостными, счастливыми и в ожидании новых свершений. Вы можете поделиться им и о нем узнают тысячи других читателей моего блога.

Вы поможете стать нашему сообществу лучше и значительно повысить свою личную эффективность на пути построения жизни своей мечты!

Вот таким простым рецептом, как хорошо начать день, я хотел поделиться сегодня с Вами. Надеюсь, что эта информация поможет сделать Вашу жизнь лучше.

С уважением, Роман Капустин.

comments powered by HyperComments

, ,